Осенняя хандра

КАК ХАНДРИТЬ ПРАВИЛЬНО? Как состояние грусти направить в правильное русло. ⠀ Можно копаться в причинах, говорить о витаминах, меньшем кол-ве солнца и тепла…но, хоть это все действительно влияет и [...]

ЧЕРЕЗ СЛАБОСТЬ К СИЛЕ

Многие вокруг учат быть сильными, крепиться, держаться, становиться лучше. Но при этом, другие “многие” пытаются вас сломать, понизить самооценку, сесть на шею. ⠀ И в таком в социальном [...]

СТРАХ, ПРОГНОЗ И ТРЕВОГА

Лично я стараюсь жить так, чтобы чувствовать себя хорошо, комфортно и приятно. Физически и эмоционально. Всегда и везде (так не бывает, но такое намерение и желание повышает частоту такого [...]

Фантазирование

ФАНТАЗИРОВАНИЕ или «Вам наступили на ногу» ⠀ Нет человека, который не фантазировал бы каждый день. Не потому что мы этого так хотим, а потому что так мы устроены. По сути, у нас нет выбора. Но [...]